纳豆菌确实是可以购买的。它是一种用于制作纳豆的微生物，可以在专业的食品原料供应商或者网络上找到。通常，购买纳豆菌会配有详细的使用说明，帮助你在家里就能轻松制作美味的纳豆。如果你对纳豆的制作感兴趣，不妨尝试购买纳豆菌，亲手制作一下，感受制作的乐趣和纳豆的美味吧！
有营养，因为纳豆是一种营养价值非常丰富的食物。可以直接用水煮纳豆食用，可以有效的保证纳豆中的营养成分，不会因为过度的烹饪而破坏其中的营养价值。
也可以选择使用纳豆和米饭混合在一起，进行清蒸做成纳豆米饭，这样其中的纤维素、维生素和碳氧化合物比较均衡，能够调节体内的离子平衡，还可以增强人体的免疫力。
也可以选择使用纳豆烹饪熟透以后和切碎的水果混合在一块做成沙拉，能够促进食欲