在长途开车时，吃口香糖可以提神不犯困。咀嚼口香糖可以刺激嘴巴运动，保持专注和清醒，还可以舒缓紧张的情绪。但选择无糖型的口香糖更安全。
提神饮料能够提神，因为其中含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，提高人体的警觉性和反应速度。此外，一些绿茶、柠檬水等也具备提神的效果。因此，在长途开车时，选择一些提神饮料，如红牛或咖啡，能够有效提高驾驶的专注度和安全性。
答：1、车友们在高速公路驾驶车辆时，害怕犯困可以适当准备红牛或者咖啡等，有提神作用的饮料。
2、也可以在车内长备风油精或者双飞人，开车犯困时，可以把风油精或者双飞人，直接涂抹在太阳穴或额头上面，这样可以有效缓解疲劳。
3、跑高速犯困与车内空气不流通有很大的联系，因此驾驶车辆时，可以适当开窗通风，多呼吸的新鲜空气。
4、如果车主感到困意，可以在服务区停车休息，这样可以起到提神的作用。
5、车主也可以咀嚼口香糖，让嘴巴一直保持运动状态，这样可以有效避免开车犯困。
6、也可以听一些节奏感较强或者比较激情的歌，这样可以使人处于亢奋状态，从而缓解疲劳。
推荐以下：
1、姜，我们乘车时可以用一块姜片放在手里，在我们感觉有点恶心的时候，我们拿出来闻一下，这样可以缓解晕车所带来的恶心感，同时我们也可以把姜片放在肚脐上方，这样也有帮助。
2、桔皮，桔皮对晕车人来说也非常的实用，在晕车途中，我们可以把桔皮放在鼻孔旁，用两个手指去挤压桔皮，让桔皮的水汽溅出来，这样能够让我们更加的清醒，不至于感觉肠胃那么恶心。