盐水热敷倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷(5-10分钟)。
在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。
1、提亮肤色；利用溶解的盐水在脸上轻轻涂抹，有利于洗去面部的残留和分泌的油脂，以及达到清洁毛孔的作用，让原本氧化的肌肤提亮起来。
2、减少痘痘滋生；用盐水洗脸可以疏通毛孔，消炎杀菌的作用，所以可以有效的抑制痘痘的滋生
3、可以控油；盐水洗脸能抑制我们皮肤的油脂分泌，减少出油量，还能缓解鼻翼的黑头。
盐水洗脸的方法可以有很多种，但最好的方法是将适量的盐溶解在温水中，然后用棉球蘸取盐水轻轻擦拭面部皮肤。这样做可以有效去除皮肤表面的污垢和油脂，帮助收敛毛孔，清洁肌肤。盐中含有丰富的矿物质，能够滋养肌肤，促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加光滑柔嫩。此外，盐还具有抑菌消炎的作用，可以预防面部痘痘和粉刺的生成。然而，使用盐水洗脸的频率不宜过高，通常每周1-2次即可，以免过度刺激肌肤。