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吕小厨炒肝家常做法
时间:2025-05-12 21:44:30
答案

主料:猪肝一斤

辅料:青椒一个,洋葱半个,大葱一段,香菜一棵

调料:盐适量,生抽适量,淀粉适量,泡辣椒四五个,生姜一小块,大蒜五瓣,料酒适量,蚝油适量

1. 猪肝切成薄片,加料酒,盐,生抽,蚝油腌制。

2. 把辣椒去蒂去籽,却成三角形的片,洋葱切成小块。生姜大蒜切片,泡辣椒切马耳朵形,葱切粗丝,香菜切段。

3. 锅内加水烧开,里面加一勺料酒再烧开后,放入临时用淀粉拌好的猪肝,用漏勺轻推至散开。再烧至锅边起小水泡的时候把猪肝捞出备用(这时候猪肝已经七成熟了)。

4. 炒锅内加油,烧至五成热时,放入生姜大蒜片炒出香味,加入泡辣椒继续翻炒出泡辣椒的独特香味,再加入葱丝,翻炒均匀,加入洋葱炒一分钟,加盐调味, 加入青椒炒半分钟后放人猪肝一起翻炒半分钟,淋上香油关火,最后加入香菜段翻炒均匀出锅装盘。

吕小厨炒紫甘蓝正确做法
答案

首先将紫甘蓝切成小块,然后加入适量的食用油和盐进行拌匀,紫甘蓝表面均匀涂上一层薄薄的淀粉,热锅凉油将紫甘蓝放入锅中翻炒至变色后加入少量水(约1/4杯)焖煮3-5分钟,然后倒入适量生抽和白糖拌匀即可。这样做的紫甘蓝色泽鲜艳、口感酥脆,淋上调味料更是香气扑鼻,只需几步就能做出美味可口的紫甘蓝,非常适合忙碌的上班族或新手厨师试着做一下。

吕小厨炒肝家常做法
答案

家常做法选择黄沙肝、剔除筋膜、切片、腌制等步骤处理猪肝,再配以青椒、红辣椒、紫皮洋葱等配菜,最后加入调料汁翻炒,做出滑嫩不腥的炒肝。

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