如果绿松石被大汗沁过，可以尝试以下方法进行补救：
1. 清洗：首先可以用清水洗掉表面的污垢和油脂。
2. 晾干：将绿松石晾干，或者用干净的毛巾轻轻擦干。
3. 盘玩：在绿松石表面涂抹一层薄薄的橄榄油或婴儿油，然后用干净的棉布轻轻盘玩，让绿松石吸收油脂。
4. 重复盘玩：在接下来的几个月里，每天坚持盘玩30分钟到1小时，让绿松石充分吸收油脂，以恢复其光泽和颜色。
需要注意的是，绿松石被大汗沁过后可能会受到一定程度的损害，因此补救方法需要根据具体情况而定。如果绿松石表面出现明显的色差或者裂纹，可能需要更复杂的方法进行修复。建议在补救过程中不要使用化学物质或者清洁剂等产品，以免对绿松石造成损害。
绿松石在不佩戴的情况下出现白点是正常现象，这是石头内部结构所产生的反碱现象！白点并不是绿松石的杂质，是大自然赋予松石的物理特征。后期通过盘玩可以消失。不过要下很大功夫，等到绿松石包浆盘透后，白点就会消失！在这个过程中要经常用纯净水浸泡6－12个小时，让松石充分吸收水分。盘的过程中切记不能用大汗手盘，容易使松石表面变花，影响品相！
可以重新进行打磨，绿松石本身的二价铁离子含量高，盘玩后，在温度湿度都达到的情况下，底色就被显现出来了。不过这种并不影响绿松石的瓷度和品质。
绿松石经过油脂、汗液的滋润、渗入，能变色，产生包浆，而如果在此过程中绿松石被污渍沁入，没有及时清理，也容易让绿松石发黄。
人体中的汗液、油脂混合灰尘等脏物质渗入到绿松石孔隙中，慢慢的堆积起来，没能及时清理，时间一长，绿松石就会变黄变黑。