云南鲜花月饼的热量为每100克397大卡，它的热量主要来自其成分，包括面粉、油脂、糖和馅料等。云南鲜花月饼制作精美，味道可口，含有丰富的营养价值。
潘祥记月饼在云南丽江的比较正宗。云南的鲜花饼以其玫瑰花做馅料，有特别的口味，清香不腻，让很多游客总忍不住带一些回家。潘祥记，嘉华等品牌都是做鲜花饼的，在丽江古镇，就有潘祥记的门店，看着现场制作的鲜花饼出炉，品尝一口，是特别幸福的
云南花卉的品种太多了,均可说是特色,品种最多的还是兰花,其中的野生兰花最有名。
杜鹃花——大理市花,大理种类最多,现已知大理苍山分布有40多种杜鹃花,其中蓝果杜鹃、苍山杜鹃等是大理苍山特有的杜鹃种类。
山茶花——昆明金殿最为出名,有40多万株,最为娇艳的要数金殿有名的“殿前红”,已有400多年树龄,长在金殿古文物区的核心位置,花大色艳格外惹人注目。