日照到上海走高速公路经过的城市有，连云港市、盐城市、东台市、海安市、如皋市、南通市、常熟市、太仓市等，大约580公里左右，6小时30分钟左右。
石岛更好
荣成石岛环境适宜，候鸟人的宜居地，空气好，特别适合养老居住。交通便利，公交，共享单车各类车，日常出行方便。
养老为主、康复为辅、医养结合，非常适合老年人居住。
沿途有许多名胜景点，值得游览。
从日照到天水，途经山东、河南、陕西等多个省市，这些地区都有许多著名的景点。
比如，山东的泰山、曲阜孔庙、济南泉城等；河南的郑州黄河风景区、洛阳龙门石窟、嵩山少林寺等；陕西的西安城墙、华山、兵马俑等。
这些景点都具有不同的历史文化背景和自然风貌，非常值得游览。
除了这些经典景点，沿途还有很多美丽的自然景观，比如，河南的云台山、陕西的黄帝陵、甘肃的嘉峪关等都是美不胜收的景点。
因此，从日照到天水的旅行不仅可以了解中国历史和文化，还可以欣赏壮丽的自然风光。