盖帽不是个子大就可以盖到的，我自己身高不是很高，但是打球时候经常可以冒到甚至比我高的人。
首先就是意识问题，要培养对球的敏感嗅觉。掌握好对手的控球投篮特点，这是最主要的，抓住这个，应该就会容易些。
其次就是要依靠一个出色的身体条件做保障，看你给出你的身体素质还不错。因为防守时候靠住对手，或者在速度上跟住对手都要一个不错的身体素质。当然，这些东西更需要自己在实战中慢慢摸索，我的经验就这么多，希望对你有所帮助。
盒装牛奶不能放在热水里是因为盒装牛奶通常是由纸盒和塑料膜组成的，这些材料无法承受高温，放在热水里会导致材料融化或变形，从而影响牛奶的质量和安全性。
此外，过高温度也会使牛奶中的营养物质被破坏，使牛奶变质。因此，为了保持牛奶的新鲜和安全，最好将盒装牛奶放在阴凉干燥的地方保存。
包浆的形成主要是因为长期抚摸造成的
文玩在把玩或佩戴下，表面沾染上了人手上的汗液和油脂，经过了长年累月的积累，文玩表面形成了皮壳。从科学的角度上讲，包浆被称为氧化层会显得更为普遍，因为文玩在盘玩的同时，放置的时候也会与空气之间产生氧化反应，使包浆变得更加明显，菩提子的盘玩就是一个典型的例子。