你好，冬天汗蒸大量排汗是对我们身体有所好处的，可以使我们的身体更好的排毒，也可以让我们身体更加暖和，希望回来对你所帮助
冬天汗脚鞋里潮湿的解决方法有几个：
1.买一些透气性良好的鞋垫，可以吸收汗水保持鞋内干燥；
2.经常更换袜子，保持脚部干燥；
3.可以在鞋内喷一些除臭剂或者是除湿剂，保持鞋子的干燥；
4.晾晒鞋子，在室内或室外晾晒鞋子，让鞋子内部得到干燥。以上这些方法都可以帮助解决冬天汗脚鞋里潮湿的问题，可以根据个人的实际情况选择适合自己的方法。
答，冬天汗蒸能起到祛寒 除湿 活血 排毒 养颜明显效果 ，但是汗蒸不适合有基础病的人群，小孩子和老年人，汗蒸不得超过半个小时。