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牛肉玉米饼做法
时间:2025-05-13 01:02:56
答案

牛肉玉米饼的做法如下:

食材:牛肉、玉米、面粉、酵母、温水、盐、橄榄油、酵母、葱花、黑胡椒粉等。

步骤

1. 准备牛肉馅:将牛肉洗净剁成肉泥,加入适量的盐、葱花、黑胡椒粉、橄榄油等调料,搅拌均匀。

2. 准备玉米面:将玉米面与少量盐混合均匀,少量多次地倒入热水,一边倒水,一边搅拌,和成面团。

3. 和面:将面粉加入温水中,搅拌成面团,然后加入酵母,揉搓面团,直至面团变得光滑有弹性。

4. 醒面:将面团放在盆中,盖上保鲜膜,醒面30分钟。

5. 面团处理:醒好的面团揉搓摔打,然后将面团揪成大小相等的小面团,每个面团约50克左右。

6. 擀面皮:小面团盖上保鲜膜,再次醒面10分钟。用手粘点油在面团上,然后用擀面杖把面团擀成2-3毫米的薄饼。

7. 烙饼:平底锅倒入少量橄榄油加热,开小火,把面饼放入锅里,盖上锅盖,面饼每面烙二三分钟,等饼鼓起来就可以翻面了,烙至两面上色取出。

8. 装盘:洋葱洗净切丝;香菜切碎;生菜洗净沥去水分,撕成小片;柠檬榨汁待用。在玉米饼上刷上一层番茄酱,然后放入牛肉馅,再加入洋葱丝、生菜片,最后撒上香菜碎即可。

以上就是牛肉玉米饼的做法,可以根据个人口味和需求进行调整

牛肉猪腰汤怎么做
答案

牛肉猪腰汤是一种营养丰富的汤品,它结合了牛肉的滋补和猪腰的补肾功效。以下是一个简单的牛肉猪腰汤的做法

### 材料

- 牛肉:200克(最好选择牛腱肉或牛腩,肉质较为适合炖汤)

- 猪腰:1个(根据个人口味可适量增减)

- 姜:几片

- 大葱:1根

- 清水:适量

- 盐:适量

- 料酒:适量

- 生抽:少许(可选)

- 花椒:几粒(可选)

- 白胡椒粉:少许(可选)

### 步骤

1. **准备材料**:将牛肉清洗干净,切成块状;猪腰剖开去除白色筋膜和腰花中的腰臊(腰子中的臭味部分),然后切成片或条状;姜切片,大葱切段。

2. **焯水处理**:先将牛肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出冲洗干净。同样地,猪腰也可以进行焯水处理,但时间不宜过长,以免变硬。

3. **煮汤**:在煲内加入适量清水,放入焯好水的牛肉、猪腰、姜片、大葱和花椒,大火烧开后转小火慢炖。

4. **去腥增香**:在汤中加入少许料酒,可以去腥增香。

5. **慢炖**:慢火继续炖煮1至2小时,直到牛肉和猪腰都变得柔软熟透。

6. **调味**:根据个人口味加盐调味,如果喜欢可以加入少量生抽提色。

7. **最后加味**:在汤快煮好时,撒上少许白胡椒粉增加风味。

8. **出锅享用**:煮好后,撇去浮沫,关火,将汤汁和牛肉猪腰倒入汤碗中即可食用。

### 注意事项:

- 牛肉和猪腰的焯水是为了去除血水和腥味,保证汤品清澈。

- 炖煮过程中要注意火候,保持小火慢炖,使肉质更加软烂。

- 猪腰不宜煮太久,否则容易变硬,影响口感。

- 根据个人口味调整调味料的种类和用量。

牛肉猪腰汤既美味又营养,适合在寒冷的天气里食用,有助于暖身补肾。

牛肉甘蓝馅包子的做法
答案

牛肉甘蓝馅包子是一种美味的家常主食,结合了牛肉的鲜美和甘蓝的清香。以下是牛肉甘蓝馅包子的做法

材料

1. 面粉300克

2. 酵母3克

3. 温水150毫升

4. 牛肉300克

5. 甘蓝200克

6. 葱花适量

7. 生姜适量

8. 生抽适量

9. 蚝油适量

10. 料酒适量

11. 盐适量

12. 糖适量

13. 食用油适量

14. 香油适量

15. 花椒适量

16. 八角适量

步骤

1. 发面:将酵母加入温水中溶解,倒入面粉中,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,置于温暖处发酵至两倍大小。

2. 准备馅料:

a. 牛肉洗净,剁成肉馅。甘蓝洗净,切碎。

b. 生姜切末,葱切葱花。

c. 将牛肉馅、甘蓝、葱花、生姜放入一个大碗中。

3. 调味:在馅料中加入生抽、蚝油、料酒、盐、糖,搅拌均匀。

4. 炒花椒、八角:将花椒和八角放入锅中,小火炒香。捞出,擀成粉末。

5. 加入花椒和八角粉:将花椒和八角粉末加入馅料中,搅拌均匀。

6. 包包子:面团发酵好后,揉匀,切成大小均匀的面剂子。擀成圆皮,包入馅料,捏成包子的形状。

7. 二次发酵:将包好的包子置于蒸屉上,盖上蒸笼布,静置10-15分钟,进行二次发酵。

8. 蒸包子:蒸锅中加水,水开后将蒸屉放入锅中,中火蒸15分钟左右。

9. 熄火焖几分钟:蒸好后不要立即打开锅盖,焖2-3分钟再打开,以防包子塌陷。

10. 出锅:包子蒸好后,出锅装盘,即可食用。

这款牛肉甘蓝馅包子口感鲜美,营养丰富。可以根据个人口味适当调整馅料和调料。

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