磨牙零食有:1. 地瓜干：富含维生素C、钙、铁、钾等营养物质，含有黏液素可增强人体免疫力，其碱性特性可促进机体酸碱平衡。
2. 胡萝卜条：含β-胡萝卜素，可转化为维生素A，有益于小孩子视力和上皮组织的发育
儿童碗一般是用来给儿童盛食物的，通常比较小，不适合用来蒸蛋。蒸蛋需要使用蒸锅或蒸饭锅，将蛋液倒入容器中，然后放入蒸锅中蒸熟。如果使用儿童碗来蒸蛋，容易造成蛋液溢出，不方便蒸熟。
建议使用专门的蒸蛋器或者普通的碗来蒸蛋，这样更加方便和安全。如果没有蒸蛋器，可以使用普通的碗，将蛋液倒入碗中，用保鲜膜或盖子盖好，然后放入蒸锅中蒸熟即可。记得在蒸蛋时要注意火候，以免蛋液过熟或者不熟。
总之，儿童碗不太适合用来蒸蛋，建议使用专门的蒸蛋器或者普通的碗来蒸制。
饼干
宝宝磨牙零食吃饼干。磨牙棒，最好使用是可以有效地替代食物的，有的饮食比较粗糙，孩子可能不能消化，这些食物是有利于磨牙，但是不好消化，所以使用的时候要注意方法。