适合穿:
1.健步鞋。
健步鞋是新兴运动鞋类，步鞋底薄面厚穿着舒适柔软，脚趾能够感受到鞋面的弹性，穿着上脚后跟有空一点空间，使脚在鞋内穿着不会有感到挤压之感，鞋后跟有弹力减缓冲击，脚后跟对着鞋跟，鞋的拱桥部对应脚心。
2.慢跑鞋。
慢跑鞋前脚掌的倾斜部分更加适应与走路时脚步倾斜与地面的配合，使步行轻松。
3.板鞋。
在日常生活中，很多人可能会使用“身高算鞋子”这个说法，其实是一种比喻，意思是说一个人穿着鞋子的高度就是他的身高。这个比喻通常用于描述一个人的身高或个头，或是给别人指明某个人时，简单粗暴地说出对方的身高。当然，这个说法并不能完全准确地描述一个人的身高，因为鞋子的高度也受到鞋底的高度和鞋跟的高度等因素的影响，因此可能会产生一定的误差。但在生活中，如果只是简单地知道一个人大致的身高，那么这个说法还是比较实用的。