摇摇马的适用年龄取决于不同的款式和设计。一般来说，大多数摇摇马适合1岁至3岁的儿童玩耍。对于较小的孩子，可以选择有安全带和稳固底座的摇摇马，以确保他们的安全。而对于3岁以上的孩子，可以选择更大尺寸的摇摇马，让他们更好地体验摇摇马的乐趣。总的来说，家长应该根据孩子的年龄和身体状况来选择合适的摇摇马，同时也要在孩子玩耍时给予适当的监护。
摇摇马是儿童玩具，可以在户外使用。有二种类型，一种是塑料或木制的圆弧底坐摇马，可以移动在任意空旷场地使用，不宜在沙砾地面或凸凹不平的场地使用。
另一种是弹簧㡳坐，一般设置在户外儿童游乐场地，是固定的，不可称动。
摇摇马的安全带装配非常重要，首先将安全带通过摇摇马的座椅孔，并确保安全带两端长度相等。然后将两端安全带分别穿过固定扣和调节扣，并用力拉紧，确保安全带处于正确位置并且能够固定住孩子的身体。最后检查安全带的牢固度和舒适度，确保孩子在使用摇摇马的过程中能够得到良好的保护和舒适的体验。