1. 锻炼意志力：提升自己的忍耐力，坚定自己的想法，不要轻易放弃。
2. 净化思想：避免胡思乱想和精神压力过大，保证良好的睡眠，不要相信迷信的东西。
3. 保护自己：在外面不要随便和陌生人搭话，不接受陌生人的食物和水，也不要去人太少的地方，最好找个信任的朋友一起出行。
4. 提升自信：如果自己过于自卑，很多事情都不相信自己，就很容易被催眠，所以，提升自己的自信是很重要的防止被催眠的方式。
5. 调整心态：保持豁达和阳光的心态，不要整天疑神疑鬼，也不要把希望寄托在其他人或者其他事情上面，要相信自己的能力。
6. 训练注意力：被催眠的人往往注意力不能被自己控制，所以不要让自己注意力总是容易被别人影响，应该训练自己的注意力被自己控制，自己注意力集中的时候，不会被外界事物或者人所影响，就能有效防止被催眠。
1、白醋
白醋对于衣服的褪色也有一定的作用，使用白醋的时候要注意不要用太多，因为白醋有比较重的味道，如果加入的太多，衣服上也会有很浓的这股白醋味道。要是清洗之后还有味道，可以稍微的晒一会，能够缓解味道。
2、反晾法
这种衣服反晾法是最为常见的，如果说您购买的衣服掉色的状况特别严重，那么可以用这种方法来解决。这种操作方法特别的简单，就是直接把洗好的衣服翻过来，让里子朝外，这个时候再将衣服直接晾晒到衣杆上面就可以了。
3、食盐
这是一个非常广泛使用的方法，准备一盆清水，然后倒入适量的洗涤剂和食盐搅拌均匀，将鲜艳的衣服放进去浸泡一段时间，这个时间主要是根据衣服的情况来，有的衣服的水洗标上写明了浸泡不能超过半个小时的，这种就酌情减少时间，没有写明或者是没有要求的，就先浸泡半个小时。
4、花露水
先按照正常的清洗衣服方法来洗，在衣服清洗干净之后，把花露水倒入清水当中，然后把衣服泡在花露水当中，大概浸泡需要20分钟的时间，这种方法可以让衣服不断地散发出香味，也会防止静电的发生，是比较实用的一种方法。
5、柔顺剂
主要是用于平时让衣服变得更柔软的，但是这种护理剂一般会比较全能，也就是不光可以让衣服更加柔软，一般还有亮白和护色的作用，这个护色的作用，其实就是可以避免衣服在清洗中褪色。