原料列表
猪肉(瘦) 30.0g 竹笋 20.0g 木耳(水发) 25.0g 辣椒(红,尖,干) 15.0g 姜 5.0g 薤白 6.0g 大葱 6.0g 豆油 30.0g 酱油 10.0g 醋 5.0g 黄豆粉 25.0g 米饭 100.0g 味精 2.0g 白砂糖 6.0g 精盐 60.0g
猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水淀粉拌匀。笋、木耳洗净,切成丝,红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水淀粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放木耳、笋丝、葱花炒匀,烹入芡汁,放入米饭翻炒片刻,迅速翻簸起锅装盘即成。
做法:
原料: 腊排骨500 克,韭菜根、芹菜、番茄、土豆各200 克,花生碎1 大勺,葱花1 大勺 调料:红腐乳2 块,薄荷叶10 克,盐1 小勺,骨头汤8 杯
1. 将腊排骨剁成3 厘米长的段, 用温水浸泡5 小时,沥干水后上笼蒸熟。
2. 番茄去皮,切块。芹菜洗净,去筋络,切小段。韭菜根洗净,切段。土豆洗净,去皮,厚片。薄荷叶洗净,沥干。
3. 红腐乳压成细泥,加入花生碎和葱花,倒入2 大勺煮沸的骨头汤调成蘸料。
4. 取一净砂锅,依次装入韭菜根、番茄块、土豆片、芹菜段和腊排骨。
5. 再倒入骨头汤,调入盐,上火煮沸5 分钟
6. 撒上薄荷叶,随蘸料上桌食用即成。