最终被人体排出体外了。
因为尿是人体代谢产生的代谢废物，是对人体没有好处的，会通过人的排尿排出体外。
即使是憋的尿也会排出去
憋回去的尿会储存在膀胱内。尿液属于人体产生的废物，其中有较多的代谢产物、毒素等，如果没有及时排出，长时间憋尿，可能会造成膀胱内尿液不断增多，促使膀胱不断膨胀，在尿液过多的情况下，输尿管回流就有可能发生。
憋着气做运动不一定是无氧运动。
有氧运动和无氧运动两者的本质区别是有无氧气参与，不是是否憋气。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，如慢跑等。无氧运动是指肌肉在"缺氧"的状态下高速剧烈的运动，如百米冲刺等。