当然可以！在餐厅里选餐点是非常自由的，你可以根据个人口味和饥饿程度选择适合自己的食物。
如果你只想吃一种肉霸堡，可以选择你最喜欢的口味或者是对其他口味不感冒的。但是，也可以尝试不同的口味，以便更全面地体验肉霸堡的美味。无论你选择哪种方式，重要的是享受美食带来的愉悦感受。
肉霸堡的热量因品牌和配料不同而有所差异，以下是一些常见品牌肉霸堡的热量参考值：
- 麦当劳经典肉霸堡：540卡路里
- 汉堡王经典肉霸堡：640卡路里
- 肯德基堡堡肆虐狂欢肉霸堡：890卡路里
- 必胜客骁勇薄脆牛肉堡：550卡路里
需要注意的是，肉霸堡的热量较高，如果长期食用会对身体健康造成不良影响。建议适量摄入，多吃蔬菜水果等健康食品。同时，也可以选择一些低热量的食品替代肉霸堡，如沙拉、酸奶、水果等，以保证营养均衡和健康饮食。