蛋灌肉的做法首先要准备好食材,将肉末加入适量盐、胡椒粉、生抽、料酒、葱姜末等调味料,搅拌均匀备用。
将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉调味,搅拌均匀备用。
将肉馅分成若干份,取一份压成扁圆形,放入一个碗中,将打散的蛋液倒入肉馅中,用手将肉馅捏紧,使蛋液不外溢。
将肉馅从碗中倒出来,用手稍微整形,然后放入锅中煎至两面金黄即可。注意火候不要太大,以免蛋液流出。煎好的蛋灌肉可以切成小块,配上蒜泥和酱油食用,美味可口。
蛋灌猪小肠,又称蛋灌肠,是一种传统的中式菜肴,主要流行于中国北方地区。这道菜的特点是将调味过的鸡蛋液灌入猪小肠内,然后进行烹饪。以下是一种比较传统的蛋灌猪小肠的做法:
一、材料:
1. 猪小肠:适量
2. 鸡蛋:若干(根据小肠的长度和容量而定)
3. 面粉:适量
4. 温水:适量
5. 盐:适量
6. 料酒:适量
7. 姜片:适量
8. 葱段:适量
9. 五香粉:少许(可选)
10. 其他调料:根据个人口味,可以添加胡椒粉、鸡精等
二、步骤:
1. 准备猪小肠:将猪小肠清洗干净,去除异味。可以用盐、面粉反复揉搓清洗,然后用清水冲洗干净。
2. 煮小肠:将清洗干净的猪小肠放入锅中,加入清水,放入姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火煮至小肠变软。
3. 制作蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、五香粉和其他调料,搅拌均匀。
4. 灌肠:将煮软的猪小肠一端用线扎紧,另一端套在漏斗上,将调好的蛋液慢慢倒入肠中,直至灌满。灌好后,将两端都扎紧。
5. 蒸制:将灌好的猪小肠放入蒸锅中,大火蒸制约20-30分钟,直到蛋液凝固。
6. 冷却切片:将蒸好的蛋灌猪小肠取出放凉,切成适当长度的片段。
7. 煎制:在平底锅中加热少量油,将切好的蛋灌猪小肠片放入锅中,两面煎至金黄色。
8. 出锅:煎好的蛋灌猪小肠片捞出,沥干油分,即可装盘食用。
三、注意事项:
1. 猪小肠的清洗非常重要,要彻底去除异味。
2. 灌肠时要注意不要灌得过满,以免蒸制时破裂。
3. 蒸制时间根据蛋液的多少和小肠的粗细进行调整,确保蛋液完全凝固。
4. 煎制时火候不宜过大,以免外焦里生。
这样制作出来的蛋灌猪小肠外皮酥脆,内里嫩滑,是一道美味的传统佳肴。
首先将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀备用。
将平底锅加热,倒入少许油,加热至七八成热后倒入鸡蛋液,快速摊开成薄蛋皮,煎至两面金黄色后取出备用。
再用清水将锅洗净晾干,倒入少许油,将蛋皮放入锅中,加入青菜、鸡肉、虾仁等食材炒匀,最后加入适量盐和生抽调味即可。这样做出的蛋炒双面口感香滑,色香味俱全,营养丰富,适合全家享用。