护肤甘油可以在早晚都使用，但会因个人使用习惯与皮肤类型而异。对于护肤皮肤的人，可以在早晚都使用护肤甘油，以便保持肌肤湿润。
对于油性或混合性皮肤的人，建议在晚上使用护肤甘油，这是因为晚上肌肤比较容易吸收营养，使用护肤甘油可以提高皮肤的保湿度和柔软度。
另外，如果你使用含有SPF成分的日霜，建议不要和护肤甘油一起使用，防晒霜可能会影响甘油的吸收效果。
把干油直接均匀的涂抹在脸上，进行按摩，可以促进血液循环，让皮肤更好的吸收。
甘油涂抹在脸上，需要注意两个方面，有可能会对皮肤不利，白天用甘油擦脸会导致皮肤变黑，容易让皮肤粘上灰尘，肤色会变得暗沉，应选择晚上使用，也要控制不要太多容易导致皮肤油腻和导致毛孔堵塞。