口服。
虾青素属于一种保健品,通常情况下,服用虾青素可以选择温水送服,水温在35-45度之间,可以使其中的营养成分溶解,同时还可以避免对消化系统造成刺激，也可以直接吞服或者咀嚼。
清洁肌肤：在使用虾青素精华液之前，应先彻底清洁面部，去除肌肤上的杂质和污垢，以确保精华液能够更好地被肌肤吸收1。
使用爽肤水：清洁后，先使用爽肤水为肌肤打底，帮助打开毛孔通道，以便精华液中的有效成分更好地渗透肌肤。
涂抹精华液：取适量虾青素凝时精华液涂抹于面部，轻轻按摩至完全吸收
是
虾青素属于一种保健品,通常情况下,服用虾青素可以选择温水送服,水温在35-45度之间,可以使其中的营养成分溶解,同时还可以避免对消化系统造成刺激，也可以直接吞服或者咀嚼