在上海，当气温在4-10度之间时，建议穿着保暖且舒适的衣物。以下是一些具体的建议：
上衣方面，可以选择穿一件长袖内衣，加上一件毛衣或者卫衣。如果感到冷，还可以在外面加上一件外套，比如羽绒服、羊绒大衣、皮夹克等。年老体弱者建议穿着厚军大衣、冬大衣或者厚羽绒服等。
裤子方面，建议选择穿厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤等，或者穿休闲裤与保暖裤搭配。这样可以有效地防止冷空气进入裤子中，使保暖裤更加有效地起到保暖作用。
鞋子方面，建议穿厚袜加上棉鞋或者旅游鞋。鞋底最好厚一些，这样传递温度较慢，冷气上升的慢，能有效地保护好脚不着凉。下雪天气可以穿上雪地靴。
此外，还可以佩戴一些保暖的配饰，如毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾、棉手套、皮手套、毛线帽等，以增加保暖效果。
总的来说，在这个温度范围内，应该尽量穿着多层衣物，保持身体的温暖。同时，也要注意衣物的透气性，避免因为过度保暖而出汗导致感冒。
上海社会保险金缴纳是本月缴上个月，所以没有特别规定每个月几号缴纳，每个公司因自己的财务流程缴纳时间也不一样，只要在下个月中下旬缴纳上个月保险即可。
上海社保每月10号扣费，在扣费前跳槽公司及时进行当月社保减员则当月社保不缴金，但上月的社保还需正常扣缴。
社保经办机构每月初邮寄《上海市（城镇）社会保险费缴纳通知书》，用人单位每月10日前在银行账户内预留足额资金，社保经办机构划扣成功后，统一寄发《上海市社会保险费征收专用收据》。
在上海，4000元的房租可以租到不同类型和条件的房屋，但具体取决于房屋的位置、大小、装修、设施等因素。
一般来说，如果选择合租，4000元可能可以租到一个条件不错的单间，可能配备基本的家具和家电，并且位于交通较为便利的地段。
如果选择整租，可能需要在一些稍远的地段或者老旧的小区中寻找。可能会租到一个小型公寓或者老式住宅的一部分，这样的房屋可能需要自己添置一些家具和家电。
另外，需要注意的是，上海的房租会根据市场供需情况而波动，不同季节、不同时间段，房租价格也可能会有所不同。因此，如果您打算在上海租房，最好提前了解当地的租房市场和价格情况，以便做出更明智的决策。
总的来说，4000元的房租在上海可以租到不同类型的房屋，但可能需要您根据自己的需求和预算做出权衡和选择。