5千卡是20920焦耳的热量。
因为1千卡等于4186焦耳，所以5千卡等于20930焦耳。
热量的单位有卡路里和焦耳两种。
卡路里是指化学反应时，完全燃烧1克物质释放的热量。
而焦耳则是国际单位制中定义的基本热量单位，是指物体发生单位功时产生的热量。
1千焦(kj)=0.2389千卡(kcal)
kcal和kj和MJ之间的换算：
1千卡（Kcal）=4186焦耳
1兆焦（MJ）=1000000焦耳
1MJ/kg=239Kcal/kg
是热量单位 ，kcal是千卡； kJ是千焦； MJ是兆焦。
kcal简介：
千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。
热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。
卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
5千卡（kcal）是多少热量，可以换算成大卡（Cal）或者千焦（kJ）。
5千卡相当于5,000卡（Cal），或者20,942千焦（kJ）。
一般来说，热量的单位有卡（Cal）、千卡（kcal）和千焦（kJ）等，相互之间的换算需要注意单位之间的换算关系。
1千卡（kcal）= 1,000卡（Cal）= 4,184千焦（kJ）
因此，5千卡相当于5,000卡（Cal），或者20,942千焦（kJ）。