想要脸颊两侧的痘痘快速消除，要从根源上控制好自己的饮食，避免吃辛辣油腻的食物，保持充足的睡眠和适度的运动。
在脸部护理方面，可使用温和的洗面奶清洁面部，选择含有消炎成分的面霜或精华液进行护理，轻柔按摩促进血液循环。此外，还可使用一些抗痘面膜进行局部治疗，如绿茶精华面膜、茶树精华面膜等。记得保持耐心和坚持，经常护理脸部，就能够缓解长痘问题。
要祛除脸颊两边大面积的红痘印，可以采用以下措施。
首先，要注意清洁护肤，使用温和的洁面产品和适合自己肤质的护肤品，避免使用含有刺激成分的化妆品。
其次，可尝试使用美白产品，如含维生素C或熊果苷的美白霜，根据使用说明坚持使用。
另外，要注重饮食，多吃富含维生素A、C及锌的食物，同时合理调节作息和心态，避免过度疲劳和情绪波动对皮肤的不良影响。最后，如情况严重，建议及时咨询专业皮肤医生。