坚果补钙粉是一种简单易做的营养补充品,制作方法如下:首先准备好坚果和麦片,将坚果放入搅拌机中打成粉末,然后将麦片也加入搅拌机中与坚果一起搅拌至细腻;接着加入适量的骨粉和维生素D,搅拌均匀后即可装入密封瓶保存。每天饭后可用温水冲泡服用,能有效补充钙质和维生素D,增强骨骼健康。制作坚果补钙粉不仅简单方便,而且营养丰富,是家庭健康日常的好选择。
以下是坚果蜜豆蛋糕的一种做法:
## 材料准备:
- 鸡蛋3个
- 低筋面粉100克
- 玉米油30克
- 牛奶60毫升
- 白糖适量
- 蜜红豆适量
- 杏仁片适量
- 白巧克力适量
## 制作步骤:
### 1. 准备材料
首先,准备好所有需要的材料,包括鸡蛋、低筋面粉、玉米油、牛奶、白糖、蜜红豆、杏仁片和白巧克力。
### 2. 制作蛋黄糊
将鸡蛋的蛋黄和蛋清分开,然后将蛋黄打散,加入玉米油、牛奶和一部分白糖,搅拌均匀。接着,筛入低筋面粉,继续搅拌至无颗粒。
### 3. 制作蛋白霜
在蛋清中加入几滴柠檬汁,然后分三次加入剩下的白糖,将蛋白打发至干性发泡,也就是能拉出一个尖尖的直角。
### 4. 混合蛋黄糊和蛋白霜
取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中,轻轻翻拌均匀,然后再将混合糊倒入剩下的蛋白霜中,继续翻拌均匀。
### 5. 预热烤箱
将混合糊倒入已经预先涂抹了油的模具中,然后在表面撒上蜜红豆、杏仁片,再放上一块白巧克力。此时,可以将烤箱预热到165度。
### 6. 烘焙蛋糕
将蛋糕糊放入预热好的烤箱中,中层,烘焙约35-45分钟,具体时间根据自家烤箱的实际情况调整。
### 7. 冷却和脱模
烘焙完成后,取出蛋糕,立即倒置在冷却架上,待其完全冷却后再进行脱模。
以上就是坚果蜜豆蛋糕的制作过程,希望对你有所帮助。在制作过程中,一定要注意控制好烘焙时间和温度,避免蛋糕过熟或未熟。同时,也可以根据自己的口味喜好,适当增减某些配料的比例。
1.扎个草人放在树周围 树上,系上彩带,随风而动,可以驱赶松鼠。
2.
3.
用防晒网罩起来,以防止松鼠偷吃
4.将果放在高处用东西盖起来,这也是可以防止松鼠偷吃果食。就这样没有别的了