吃了膨化食品补救的方法是适当吃些有助于清肠的食物，如黑木耳、黄瓜、冬瓜等等，并且要适当的进行运动锻炼，才可以消耗体内多余的热量。膨化食品含热量是比较高的，很容易造成身体发胖，因此在减肥期间尽量避免吃膨化食品
是的，暴食的巴萨卡动漫已经完结了。这部动漫在2023年上映，共有12集。虽然它的评分只有5.0，但仍然吸引了很多动漫迷的关注。暴食的巴萨卡的故事情节和人物塑造都很有特色，同时也充满了各种美食元素，让观众在享受剧情的同时也能感受到美食的魅力。总的来说，这部动漫是一部值得一看的作品。
有补救方法因为暴食会导致身体营养不均衡，以及可能会使身体负担过重，需要采取一些方法来补救。
补救方法包括：1. 清淡的饮食，避免再次暴饮暴食；2. 多喝水，以帮助身体清除代谢物和毒素；3. 适当增加运动量，促进消化和代谢；4. 选择高纤维，易消化的食物，如水果和蔬菜。