1、上厕所
2、称体重并记录好(售后减肥导师会根据你减重的情况进行分析、指导、调配)这一步很重要的哦!!
3、快速喝水300-500毫升温开水(有酵素果粉的顾客泡果粉水喝,180ML水、45度左右温开水泡喝,然后再喝点温开水,清肠排毒、增加代谢)
4、过5至15分钟敷包(水喝的少可以直接用包无需等待),敷包后不喝水,息30分钟后吃早餐
【注:养森瘦瘦包早晚使用时长20-30分钟】
早上用包时间5:00至8:00
晚上用包时间20:00到23:00点敷包最佳
建议八点到十点称体重,然后敷包
养森瘦瘦包适合贴在小腹部位瘦瘦包里面的成分可以刺激肚脐周围的脂肪分解,同时还可以有助于增强肌肤的弹性和紧致度,所以对小腹减肥收腹比较有效
如果是想减轻肚脐周围的脂肪,建议使用养森瘦瘦包贴在小腹部位