福州农保是可以转社保的。农保和社保都是我国的社会保障制度，但两者在缴费标准、待遇享受等方面存在一定差异。

如果您希望将农保转为社保，通常需要符合一定的条件，并按照规定的流程进行办理。具体的转保条件和流程可能因地区而异，建议您咨询当地的社保部门或相关机构，以获取最准确的信息和指导。

在办理转保过程中，您可能需要提供相关的证件和材料，并按照要求完成相关的手续。请注意，转保后您的社会保障待遇将会有所变化，具体待遇以社保部门的规定为准。