是体重指数（BMI）。
因为BMI是用体重（千克）除以身高（米）的平方来计算的，其结果大致反映了一个人体重的相对程度，用以判断是否存在肥胖、偏瘦或营养不良的情况。
如果一个人的BMI小于18.5，则视为轻度营养不良；如果BMI小于16，则为中度营养不良；BMI小于15，则为重度营养不良。
但需要注意的是，BMI不是百分之百准确的判断标准，因为它并不能区分出肌肉和脂肪对体重的影响，也不能考虑到年龄、性别、种族等因素对体重的差异。
因此，营养健康需要综合考虑多个方面，包括饮食、运动、睡眠等等。
判断是否缺钙应该做骨密度检查，如果T值≥-1说明骨密度正常，如果T值＞-2.5、＜-1说明骨量减少，如果T值≤-2.5属于骨质疏松症。
判断走锚，锚位正常时，若风、流、浪作用很小，锚链一般会基本垂直于海面，若风、流、浪作用较大时，锚链方向应与风、流、浪共同作用方向反，且锚链和水面的夹角也有变化，时大时小，也就是说锚链吃力程度随时都不同，通常锚链会出现规律性的时紧时松，走锚时，锚链的持续受力较大，不再有时紧时松的现象