用料
青木瓜
2个(约4斤)
白米醋(3.5克的那款)
2支(900ml)
黄冰糖
1.5-2斤
食盐
15克
凉白开
500克
步骤 1
青木瓜刨皮、去瓤、切片(约3-4毫米厚),用盐捞一下,腌15分钟
步骤 2
把醋、水、糖混合,用小锅慢火煮开,放凉
步骤 3
用纯净水冲洗用盐腌过的木瓜,稍微晾干
步骤 4
把木瓜装入玻璃瓶
步骤 5
把煮好放凉的醋倒入玻璃瓶,拧好盖子放冰箱2-3天,即可食用。
1. 将成熟木瓜洗净,用刀背敲破表皮,然后用勺子将果肉和籽清除干净。将木瓜切成约2cm大小的块状。
2. 大葱、姜、蒜各适量切片,放入一个干净的保鲜盒中。加入适量盐和糖,搅拌均匀。
3. 将切好的木瓜块放入保鲜盒中,用手按压均匀。
4. 将保鲜盒放置于室温下(28-30℃)腌制。每隔一段时间要用手搅拌一下木瓜,确保每一块木瓜都均匀受到盐和糖的腌渍。一般腌制2-3天就可以上桌食用。
木耳菜的做法有很多种,以下是一种简单的做法:
材料:
- 木耳菜:适量
- 大蒜:2瓣
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 生抽:适量
- 醋:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 将木耳菜洗净,切成适合大小的段或片。
2. 大蒜切成蒜末备用。
3. 热锅冷油,加入蒜末煸炒至香。
4. 把切好的木耳菜放入锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、酱油和生抽,继续翻炒几分钟。
6. 在翻炒过程中,根据个人口味可以加醋,增加酸味。
7. 翻炒至木耳菜变软熟,即可出锅。
温馨提示:
- 木耳菜翻炒时间不宜过长,以保持蔬菜的口感和营养。
- 可根据个人口味调整盐、酱油、生抽和醋的用量。