学校购买的保险通常会涵盖学生意外受伤的医疗费用和其他相关费用。具体赔偿金额取决于保险计划的类型和覆盖范围，通常可以根据医疗费用和伤残程度来确定赔偿金额。
一般来说，保险公司会根据医疗费用的实际情况进行赔偿，而对于其他费用如住院护理、手术费用等也会有一定的赔偿额度。因此，孩子摔伤学校买的保险能赔多少取决于具体保险计划的条款和条件，需要根据实际情况进行具体查看和咨询保险公司。
对于孩子提高体能，最有效的运动是全面的，包括有氧运动、力量训练和灵活性练习。
有氧运动，如跑步、游泳和跳绳，有助于提高心肺耐力。
力量训练，如俯卧撑、深蹲和引体向上，可以增强肌肉力量和耐力。
灵活性练习，如瑜伽和伸展运动，可以改善关节活动度和减少受伤风险。这些运动相结合，可以有效全面地提高孩子的体能，为健康积极的生活奠定基础。
孩子在学校摔伤后，学校购买的保险可以赔偿的费用因保险公司和保险条款而异。一般来说，学校购买的保险主要是意外险和责任险，其中意外险主要针对学生在校期间发生的意外伤害进行赔偿，责任险则是针对学校在教育教学过程中对学生造成的人身损害进行赔偿。
具体赔偿金额需要根据保险合同中的条款来确定，一般包括医疗费用、住院费用、手术费用、康复费用等。如果孩子受伤比较严重，可能还需要赔偿残疾赔偿金、精神损失费等。
需要注意的是，不同的保险公司和保险产品对于赔偿标准和限额也有所不同，因此在购买保险时需要仔细阅读保险条款，了解具体的赔偿范围和限额。同时，在发生意外事故后也需要及时联系保险公司进行理赔申请。