播放量不到500通常不能单纯算作限流，根据不同平台，对于流量的界定可能会不同。例如，对于视频网站和社交媒体平台来说，限流通常会指在短时间内出现超过平台的流量峰值，导致平台出现技术问题，导致部分用户的视频、图片等内容无法正常上传或播放。
而针对播放量不高的视频而进行推广、引流等策略，从而达到更多曝光机会，也是很多用户采用的策略。所以，如果想提高视频播放量，用户需要有足够的耐心和持续的努力充实，而不是抱有“一票否决”或者“总裁保送”的想法。
抖音只有十几播放量的话基本可以断定，这个账号被限流了。
对于限流的账号，建议是直接换号，因为限流或多或少都是由于违规造成的，很难再恢复过来了，直接换号会更加简单一些。
如果实在不想换号的话，可以做如下的操作来尝试挽救一下：
1.停止更新视频，先观看一周的视频，每天看1~2小时即可。
2.如果以前是上传视频，将方法改为拍摄视频的方式进行。
3.搭配上好的视频文案，对看视频的用户进行诱导，诱导用户对视频进行留言、尽可能看完所有的视频，这样可以帮助我们提升视频的留言率、完播率，尽可能提升视频的播放量。
如果持续7天新发布作品，播放量在100--200的播放量徘徊。就是最低权重号，只会被推荐到低级流量池，如果持续半个月到一个月没有突破的话会被降为僵尸号。