新手第一次坐高铁找座位方法如下：

1、坐高铁的时候，我们可以根据站台上的地标，寻找自己坐在的车厢。一般情况下，候车站上都会有蓝、黄、绿、紫四种颜色的地标。上面标记的数字可以帮助我们快速找到车厢对应的位置。如果还是不知道或者是地标看不明白，可以询问在站台上的工作人员和同行的乘客帮忙。

2、可以通过站台上的引导指示牌来看车厢位置。指示牌上会显示地标所对应的颜色，知道的地标颜色后，可以根据对应的颜色找到自己的车厢。

3、候车时，车上也会显示车厢号。有时候会有车厢号和地标上的车厢号不匹配的情况，这时候就需要根据列车行驶方向挪动自己的当前位置，但不能距离列车太近，等列车停稳了再上车。

4、进入车厢后，车厢的两侧的显示屏上也会显示车厢号，只要进入车厢对号入座就可以了。每个站台和车厢也都会有相关工作人员，也可以进行询问。