吃含有维生素C比较多的水果好。例如橘子、苹果、葡萄等。因为水分充足，维生素含量比较多的水果能够稀释酒精，促进酒精在身体里的代谢，从而很快的醒酒。
可以给予一些甜类的食品或者饮品，或者喝一些蜂蜜水，奶制品等。可以迅速的解酒，同时可以保护胃黏膜，避免酒精对胃黏膜的刺激。
2-3两（最好不喝）。
中国有传统的酒文化、历史悠久，人们常称“无酒不欢、无酒不乐”，酒是“药中之王”，酒能活血提神，但易伤身，所以真要喝白酒2-3两为宜。