吃完饭通常需要半个小时以后再喝水合适。
吃饭的时候肠胃会分泌消化液，而且在咀嚼食物到时候口腔会分泌唾液，这些消化液混在一起容易被人体吸收。
如果在饭后立刻喝水会使消化液稀释，从而影响到消化，对人体健康是非常不利的，因此饭后不可以直接喝水。另外在吃完饭后不要马上做剧烈的运动。
吃饭坐在自然光线或柔和的黄光下会更为好看。自然光线能够凸显出食物的真实颜色和纹理，使其更加美味可口。同时，黄光也能使人产生愉悦感，增加食欲，让人在用餐时更加舒适。
而冷色调的灯光会显得过于刺眼，不利于食物的展现，也容易使人感到不舒适。因此，一般餐厅采用的灯光都是暖黄色调或者自然光线，以达到最佳的就餐效果。