我觉得男人长期吃核桃有很多好处的，一个是补充人体需要的蛋白质维生素微量元素等物质，对男性生理功能有一定的帮助，对于脑细胞有利等
健康最重要，男人长期吃什么，保持年轻，多吃一些含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，还有一些动物的瘦肉，最好是深海里的鱼，吃了对男人长身体最有好处，还能保持年轻
没有明确证据表明男人长期喝奶粉有好处。
因为奶粉主要是为婴儿提供营养而设计的，其中的成分对于成年男性来说可能并不适合。
同时，男性身体特征和需求与女性不同，因此针对男性身体需求的营养品更为合适。
男性身体需要的营养物质有别于女性，主要包括蛋白质、铁、锌等。
男性应该通过摄入动物性蛋白质、粗粮和绿色蔬菜来获得这些营养物质。
而长期大量饮用奶粉可能导致营养不均衡，甚至出现一些不良反应。
因此，男人应该选择适合自己需求的营养品来保持身体健康。