要升级苹果123系统，首先确保设备的网络连接畅通，然后进入“设置”菜单，点击“通用”选项，下拉至“软件更新”，点击“下载和安装”即可开始系统升级。在升级过程中，设备可能会自动重启，需要耐心等待。若需要备份数据，可先在“iCloud”或电脑上备份，以保证升级后数据安全。
升级完成后，系统界面可能会有变化，一些新的功能和优化也会随之出现，使用起来更加流畅和便捷。
可以，苹果1230W不伤害电池。
iPhone12可以支持PD快充协议，官网在售的20W、30W快充都可以给iPhone12充电，预计充满的时间为1小时30分钟以内。
目前还没有任何研究表明，快充对于iPhone的电池有影响，无论是使用5W的充电器还是20W充电器，电池的健康度都不会有区别。
iPhone手机内的电池健康度和充电的次数有关，就是完整的一次充放电过程，电池完整的从0%-100%电量这样的过程才叫做一次完整的充放电。
切换4g: 打开苹果设置，选择蜂窝数据选项--蜂窝号码，点击语音与数据切换，就可以切换成4G了。
切换成5G: 同样在设置里面设置，具体步骤如下：打开“设置”应用，然后转到“蜂窝” >“蜂窝数据选项” >“语音和数据”，然后点按“ LTE”，选择5G自动就可以打开了