以下是减脂燕麦杯隔夜做法：
材料：
- 1/2杯燕麦片
- 1/2杯低脂牛奶或豆奶
- 1/2杯水
- 1汤匙蜂蜜或其他天然甜味剂
- 1/4杯新鲜或冻的水果（例如草莓、蓝莓、覆盆子等）
步骤：
1. 将燕麦片、牛奶和水倒入一个密封的玻璃瓶或小碗中。
2. 加入1汤匙蜂蜜或其他天然甜味剂，搅拌均匀。
3. 再加入1/4杯新鲜或冻的水果，轻轻搅拌。
4. 盖上盖子或用保鲜膜封好，放入冰箱隔夜。
隔夜酒酒驾吹气116验血大概125. 按照规定血液中酒精含量在20-80mg/100mL属于饮酒驾驶，而血液中含量高于80mg/100mL就属于醉酒驾驶。
准备白萝卜和泡菜的罐子，罐子一定密封性好的。
然后将白萝卜用清水洗净处理好，切成块状或者片状，撒上两把盐，腌制半个小时，滤干水分。再烧一大碗开水，放凉备用。
然后将萝卜、姜片、白醋、白糖、凉开水等一起放进密封罐密封好，放置在阴凉处1-2天即可。