早起走路相当好，当然可以锻炼身体。但是最好等到太阳升起以后再出去行走。这样的锻炼方式非常适合老年人，强身健体还延年益寿
早上走路一样能锻炼身体，走路锻炼是不分时间的，什么时候都可以走。快走是不错的锻炼方式，属于有氧运动，能提高身体的体能耐力，提升心肺功能。
1.早高峰的地铁，是我每天的“战斗”开始。
2.地铁拥挤的早晨，是为了梦想拼搏的见证。
3.早起赶地铁，迎接新的挑战和机遇！
4.地铁上的清晨，是我追逐梦想的脚步。
5.虽然赶地铁很辛苦，但为了更好的未来，一切都值得！