在困境中激励自己可以用以下文案：

1. "在困境中，我们才能真正展现出自己的勇气和坚强。相信自己，你有能力克服一切困难！"

2. "困境是短暂的，而你的勇气和毅力却是永恒的。坚持下去，成功就在不远处！"

3. "困境是让我们成长和超越自己的机会，不要害怕失败，因为只有通过失败，我们才能走向成功！"

4. "困境不会永远存在，但是你的努力和坚持却会伴随着你一生。面对困难，挑战自己，超越自己，你会变得更加强大！"

5. "这个世界上没有什么困境是你无法克服的，相信自己的能力和智慧，你定能找到解决问题的方法，迎接更好的明天！"

6. "困境只是一道阶梯，一次考验你意志的机会。不要退缩，不要放弃，坚信自己的能力，你一定能够战胜一切！"

7. "困境并不是结束，而是新的开始。在困境中磨练自己，不断进步，你将成为更好的自己！"

8. "相信自己的内在力量，即使困境让你感到无助，也要坚定地相信自己，你有能力创造奇迹！"

9. "困境是检验自己意志和毅力的时刻，不管困难有多大，只要你保持积极向上的心态，最终你一定能够战胜它！"

10. "困境是过程，而非终点。不要被困境打败，相信自己的能力和潜力，向着更美好的未来努力前行！"