蚕丝被是可以晒太阳的，但不可以放在太阳下暴晒，因为长时间的高温暴晒会导致蚕丝被变脆、变黄，影响使用效果。同时，暴晒也不利于人体健康，因为暴晒会导致室内温度升高，增加人体出汗和脱水的风险。
因此，在使用蚕丝被时，最好每隔一段时间将被子晾晒在通风、干燥的地方，以保持其干燥和蓬松。此外，如果蚕丝被长时间不使用，也要定期晾晒，以防止其受潮、发霉。在晾晒时，注意不要在强光下直晒，可以在阴凉处晾晒，并轻轻拍打被子，以保持其蓬松和柔软。
总之，蚕丝被需要定期晾晒以保持干燥和蓬松，但不要长时间暴晒。正确地使用和保养蚕丝被，可以延长其使用寿命，提高使用舒适度。
虾饺的皮是用澄面搭配生淀粉来进行制作。
虾饺皮具体做法：
1.将澄粉和适量生淀粉放盆内，加盐10克拌匀，冲入开水；
2.边冲边用木棍搅拌，搅匀加盖，焖5分钟左右；
3.取出放在案板上揉擦均匀，再加适量熟猪油，揉至光滑、细腻；
4.搓条、下剂子，用薄片刀拍压成圆形即可。
蛋白质粉和奶粉并没有哪个好的说法，两者都可以补充人体所需的蛋白质。
蛋白质粉主要是由大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白质加工而成的，可以为人体补充所需的蛋白质。而奶粉是一种营养价值比较高的饮品，主要是由牛奶或羊奶制作而成，可以为人体补充所需的钙元素、蛋白质、维生素等营养物质。因此，两者都可以补充人体所需的蛋白质，并没有哪个好的说法