鹿茸菇炒肉的热量取决于所用食材的种类和数量。一般来说,每100克鹿茸菇炒猪肉的热量约为130卡路里,而每100克鹿茸菇炒牛肉的热量约为150卡路里。此外,烹饪方法,例如使用油炸而非清炒,也会增加热量。因此,一份鹿茸菇炒肉的热量范围可能在150至250卡路里之间,具体取决于食材和烹饪方法。
名称:鹿茸菇炒肉
热量:153.99千卡(100克)
鹿茸菇炒肉的营养信息
营养素
含量(100克)
热量
153.99
蛋白质
6.23
脂肪
11.49
碳水化合物
7.26
排骨能和裙带菜一起炖。排骨和裙带菜都是营养价值比较高的食物,适量吃可以补充机体所需的营养物质,但排骨比较油腻,不宜过量摄入