造型一：1、取部分头发扎起；2、取右侧部分头发扎好，挖一个洞让第一股发束穿过；3、取左侧部分头发扎好，挖一个洞让前两股发束穿过；4、上发夹，拉散、整理，发尾可稍微烫卷。
造型二：1、头发分为左中右三股发束；2、中间低马尾，左右编麻花辫；3、将左右两股麻花辫拉到中间低马尾束发位置，整合固定上发夹；4、拉松头发、整理。
要让齐肩发型梳出又蓬松又好看的丸子头，可以先将头发分为上下两层，将上层用发夹扎起来，下层放松梳理，用塑造发蜡或者发泥打造蓬松感，注意不要用太多，避免头发变得油腻。
然后将下层头发扎成马尾辫，取出上层的头发，将其剪成两段，交叉绕在马尾辫的位置上，用发卡固定，最后整体喷一些定型喷雾即可。整个过程需要细心和耐心，最后的效果也要依据脸型、发质和气质来调整。
如果你想在家自己卷出自然柔顺的齐肩发，你可以先将头发分成几部分，然后用卷发棒或卷发器分别卷上去，每一部分确保卷子大小一致。
卷好后可轻轻用手抖开，或是以头朝下的姿势放松头发，使卷发自然分开。
最后，记得使用定型喷雾或粉末，以保持发型的持久效果。
对于头发容易拉伤的人群，可以先涂上点护发素或收束力弱的发胶，再轻轻卷发。