显卡硅脂要两年换一次。
换硅脂的步骤：
1、拆机；
2、清除主机等元件上旧的硅脂，用干净的纱布或棉球仔细擦拭，遇到一些难以擦除的，可以用棉球沾取，反复擦拭，切记不可用坚固物体清理，避免元件表面出现划痕；
3、待元件表面酒精风干后既可以开始涂抹新的硅脂，在芯片中间位置挤适量的硅脂；
4、借助指套或者平口小铲子将硅脂摊平整个芯片表面，并尽可能把硅脂涂抹均匀。
虽然硅脂具有一定的导热性能，但是与专门的显卡导热垫相比，硅脂的导热性能是不够的。此外，显卡导热垫不仅可以提高导热效率，还可以起到缓冲作用，减少显卡与散热器之间的振动和碰撞，从而保护显卡和散热器的使用寿命。因此，建议还是使用专门的显卡导热垫，以保证显卡的正常运行和使用寿命。
显卡尺是用来测量显卡的尺寸的工具。使用时，首先要将显卡插到计算机主板上，然后取出显卡尺，将显卡尺放在显卡的两个端口之间，注意对齐，然后读取显卡尺上的刻度值，刻度值即为显卡的尺寸。使用显卡尺进行测量时应该注意不要用力过大，以免刮伤显卡或显卡插口，同时也应该避免在潮湿或有静电存在的环境中使用。