可能是音频设置错误，尝试下面的方法解决：
1.在电脑左下角的开始菜单里找到“控制面板”选项，也可以打开我的电脑，在上方导航栏里点击“打开控制面板”；
2.在弹出的对话框里点击“硬件和声音”选项进入下级页面；
4.点击右下角的“插孔设置”按钮；
5.在弹出的面板里点击“AC97前面板”，重新装载音频装置，
6.完成后点击确定，即可解决。
调整耳塞的角度：将耳塞的角度稍作调整，以找到最适合耳朵形状的角度。有些耳塞附有不同尺寸的耳塞套，可根据个人需要更换，以获得最佳贴合度。
使用耳挂附件：有些耳机附有耳挂附件，这种附件可以绕在耳朵后面，帮助固定耳机。如果您的耳机附有耳挂附件，可尝试使用它来固定耳机。
佩戴方式：将耳机放入耳中时，不要直接将耳塞塞入耳道内，而应先将耳机垂直放置在耳道外，然后慢慢旋转耳机，直到耳塞完全塞入耳道内。
这样可以避免对耳道造成不适，也能确保耳机佩戴牢固。
耳机换成带有降噪功能的耳塞确实可以更好地隔绝外界噪音，提供更纯净的音乐听觉体验。耳塞能更好地封闭耳朵，减少外界环境的干扰，使音乐更加清晰。而且耳塞的设计更贴合耳朵，戴着更加舒适，可以长时间佩戴而不感到不适。因此，选择带有降噪功能的耳塞可以提供更好的音乐享受，同时也更适合在嘈杂的环境中使用。