首先对木地板实行处理，把木地板的表面彻底打扫干净后再实行打磨，打磨时可以使用专门的木地板翻新打磨机器；
紧接着地板打磨完后需再刮腻子找平地板，要在实木地板上均匀的涂抹；刮腻子之后再对地板实行刷底漆或调色处理；等腻子完全被吹干之后，就能实行上漆和打蜡了，只要等到油漆干了以后，木地板的翻新就算完工了。
木地板翻新是指对老化、磨损或损坏的木地板进行修复和翻新，使其恢复原有的美观和耐用性。以下是一般的木地板翻新步骤：
1. 清理地板：首先，清理木地板上的灰尘、污垢和杂物，可以使用吸尘器或拖把擦拭地面。
2. 研磨地板：使用砂纸或砂轮机对木地板进行研磨，以去除旧的油漆、涂层和磨损的表面。可以根据地板的状况选择不同粗细的砂纸，先用较粗的砂纸进行初步磨砂，然后逐渐转用较细的砂纸磨光表面。
3. 填补缝隙：检查木地板上是否有裂缝或缝隙，如果有，可以使用木地板填缝剂或腻子将其填补平整。填缝剂的颜色可以根据地板的颜色进行选择。
4. 上色或上清漆：根据个人喜好，可以选择上色或上清漆来保护木地板。如果希望木地板保持原生的木纹颜色，可以选择无色的清漆。根据厂家的指导，使用室内木地板专用的颜料或清漆进行涂抹。
5. 干燥和养护：等待上色或上清漆的木地板完全干燥，根据产品指导的时间进行养护和保护。通常需要避免踩踏或放置重物在上清漆的木地板上一段时间，以免影响表面的质量。
需要注意的是，木地板翻新的具体步骤可能因地板材质、翻新的程度和个人需求而有所不同。在进行木地板翻新之前，建议先咨询专业的木地板服务公司或专业人士，以了解具体的翻新需求和方法。
1. 木地板翻新可以使用水性漆或者木蜡油。
2. 水性漆的优点是干燥时间短，环保性好，而且不易变色，缺点是易刮花，需要修补。
木蜡油的优点是有很好的保护效果，不易刮花，而且有很好的防水性能，缺点是干燥时间长，对环境要求高。
3. 在选择木地板翻新的涂料时，需要考虑到自己的实际情况，比如家里有小孩或宠物，需要选择耐磨性好的水性漆；或者是喜欢自然质感的人，可以选择木蜡油。
同时还需要考虑涂料的价格、施工难度等因素。