开水白菜是一道四川的传统名菜,属于川菜系。它是以白菜心、鸡汤、枸杞等为主要原料,经过焯水、过油等处理后再以清汤煨制而成。以下是制作开水白菜的步骤:
·1.准备白菜心、枸杞、葱、姜、清汤和鸡胸肉。
·2.将白菜心洗净切成6瓣,焯水后过凉。
·3.将鸡胸肉切成小块,葱、姜切末。
4.锅中倒入清汤,烧开后放入鸡块,撇去浮沫,转小火煮至鸡肉熟透。
·5.捞出鸡肉,用手将肉撕成丝放入白菜心中。
·6.将锅中的清汤烧开,放入葱姜末和枸杞,转小火煨制10分钟。
·7.将汤倒入放有鸡肉和白菜心的碗中即可。
开水白菜是一道非常好吃的菜,这里你要准备的菜,可以用大白菜,也可以用娃娃菜,个人建议用娃娃菜,因为娃娃菜比较鲜嫩,锅中烧水里面加入自己喜欢的调味料,加入剥好的娃娃菜,煮10分钟左右就可以出锅了,用鸡精或者是鸡汤调味口味更佳。
控制在300之下就可以。水质标准有很多,tds ph 都是水质标准
TDS值在0~9,为纯净水;TDS值在10~60,为山泉水、矿化水;TDS值60~100,为净化水;TDS值100~300,为自来水。如果TDS值300以上,那么就是污染水了。因此水的TDS值必须要在300以下才是健康的。