如果长安4S店修车慢，您可以首先与店内负责人沟通，说明您的情况并要求加快修车进度。如果仍无效果，您可以向长安汽车客服热线投诉，或者向消费者协会投诉，寻求帮助解决问题。同时也可以考虑寻找其他修车店进行咨询和比较，看是否有更快捷的解决方案。在与4S店协商时，要保留好相关证据和维权意识，坚持维护自己的合法权益。
长安478发动机在大修时是否可以使用石棉缸垫，取决于发动机的具体状况以及大修的具体需求。石棉缸垫是一种常用的气缸垫材料，具有良好的密封性能、耐高温、耐腐蚀、易加工等特点。但是，其密封性和耐热性在长期使用和发动机高温环境下可能会受到影响，导致老化硬化，甚至可能引发机油外泄或爆缸等事故。
因此，在决定使用石棉缸垫之前，需要对发动机的状况进行全面评估，包括发动机的磨损程度、温度控制、压力需求等因素。如果发动机状态良好，且大修主要是为了解决一些基本的机械问题，那么使用石棉缸垫可能是一个经济且有效的选择。
然而，如果发动机存在严重磨损或高温问题，或者对密封性和耐热性有更高的要求，那么可能需要考虑使用其他类型的气缸垫，如金属片式气缸垫或金属骨架石棉垫等。这些气缸垫材料具有更好的耐高温和高压性能，可以更好地满足发动机的需求。
此外，大修发动机时，除了选择合适的气缸垫材料外，还需要注意更换其他关键部件，如活塞、活塞环、曲轴等，以确保发动机的性能和可靠性。同时，大修后的发动机需要进行严格的测试和调试，以确保其正常运行和满足使用要求。
综上所述，长安478发动机大修是否可以使用石棉缸垫，需要根据具体情况进行评估和选择。建议在进行大修前咨询专业的汽车维修技师或发动机工程师，以获取更准确的建议和指导。