这个是靠谱的，都是能够让你有非常好的天赋，自学成才，同时能够让你获得更多的拳击比赛胜利，能够让你不用教练，这样就可以节省很多费用。
自学拳击不是最靠谱的学习方法，因为拳击是一项需要教练指导、技巧训练和身体素质提高的体育运动。
自学拳击容易存在安全隐患，因为拳击所需的动作复杂，如果缺乏专业的指导很容易出现动作不标准、姿势不正确等问题，进而容易导致运动伤害。
在拳击中，要求身体各方面素质都有很高的水平，自学拳击很容易导致忽视身体锻炼和训练，从而影响学习效果和健康安全。因此，建议对于初学者来说，应该选择在专业的拳击俱乐部或教练指导下学习拳击，以获得更好的学习效果和安全保障。
自学推拿可以从以下几个方面开始：
阅读相关书籍
购买一些关于推拿的基础书籍进行学习，比如《经络腧穴学》等，这些书籍可以帮助你了解经络和穴位的基本知识 #3。
在线学习资源
互联网上有很多关于推拿的视频教程和资料，你可以通过搜索引擎查找并学习。但是需要注意的是，网上的资源可能比较零散，不成系统，因此需要你自己整理和总结 #2。
参加专业培训课程
有些专业的培训机构提供推拿培训课程，这些机构通常会有丰富的教学资源和经验丰富的老师，能够帮助你更系统地学习推拿。此外，一些中医药大学也会开设推拿护理科系，如果你有兴趣深入研究，可以选择报考这些学校 #4。
找师傅学习
找一个技术不错的师傅，跟随他学习也是一个很好的选择。在师傅的指导下，你可以更快地掌握推拿的技术，同时也有机会接触到大量的患者，学习真正的临床技术 #2。
无论选择哪种方式学习，都需要注意，推拿是一门需要长时间学习和实践的技术，而且需要一定的理论知识作为基础。因此，在学习过程中要耐心细致，不要急于求成。祝你学习顺利！