将遥控器的模式设置成制热,选好所需的温度,按下开关键即可。注意冬天的空调制热温度控制在15~25度比较适宜,这样室内外的温差不会太大,降低出现感冒的概率,当然也可以开启辅助加热功能,使得空调的制热效果得到加强,增加屋内的暖和度
在冬季,由于室内采暖和天气寒冷,人们通常不容易出汗,因此洗澡的频率可以适当减少。一般来说,建议每周洗两到三次澡,这样可以保持身体的清洁卫生,同时也不会过于频繁地洗去皮肤上的油脂和水分。
当然,如果你感觉身体比较脏或者出现了大量的汗水、油脂、灰尘等脏物,也可以根据实际情况适当增加洗澡的次数。另外,在冬季洗澡时,建议使用温水而不是过热的水,避免对皮肤造成过度刺激和干燥,也可使用滋润型的沐浴露或润肤乳液进行保湿,帮助保持皮肤的水分和弹性。
冷天泡发黄豆可以选择以下方法:
1.用热水浸泡30分钟,换水再浸泡2-3小时,然后放入电压力锅或慢炖锅煮熟;
2.用凉水浸泡过夜,早上再放入电压力锅或慢炖锅煮熟;
3.用凉水浸泡2-3小时,然后放入高压锅中煮熟。在烹饪过程中可以加入姜片、葱段、料酒等调味料,增加口感。黄豆营养丰富,不仅有利于肝肾功能,还含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,适当食用有益健康。