方法一：用盐清洗，一般杯子里面有茶渍的话，可以选择食用盐来清洗
方法二：使用牙膏清洗，把牙膏挤在牙刷上，用牙刷擦洗已经沾渍的杯子。方法三：使用小苏打清洗，使用小苏打能够很方便快捷地清洗掉茶垢。
方法四：使用白醋清洗，一般的话白醋是于酸性物质能够与茶渍起到中和作用，能够很好的去除掉。
方法五：使用清洁剂清洗，一般茶壶茶杯用久了之后会产生大量的茶垢，可以选择使用清洁剂来清洗。
茶水泡的时间因茶叶种类而异，一般来说，绿茶泡水时间最短，白茶和花茶时间稍长，红茶和黑茶则是时间最长的。茶叶泡太久会导致苦涩，泡太短又不容易尝到茶叶的真实味道。建议泡茶时先烫杯，让杯子变热再冲泡茶叶，这样可以保证茶的温度。另外，泡茶的次数也是要掌握的，一般3-4次就差不多，过多次会让茶的味道变淡。总的来说，茶水泡合适的时间是根据茶叶品种和个人口味来定的，需要根据自己的习惯进行探索。